Aktualności

Coraz większą popularnością cieszy się Nordic Walking, czyli maszerowanie z kijkami. Ta forma aktywności zyskuje rzeszę fanów wśród osób starszych. Jest to jeden z najmniej obciążających dla organizmu treningów, który jednocześnie aktywizuje pracę niemal wszystkich partii ciała.

Zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych warsztatach malarstwa intuicyjnego z psychologią pozytywną, które odbędą się w najbliższy wtorek (30.10) w KsięgarnioKawiarni Nalanda we Wrocławiu. Uczestnicy wydarzenia poznają metody uwalniania potencjału intelektualnego i twórczego.

Od 1 listopada 2018 roku zwiększony został zasiłek pielęgnacyjny oraz zasiłek dla opiekuna. Wzrost kwot to: zasiłek pielęgnacyjny ze 153 zł do 184,42 zł, zasiłek dla opiekuna i specjalny zasiłek opiekuńczy z 520 zł do 620 zł. Jest to pierwsza od 12 lat podwyżka kwoty zasiłku pielęgnacyjnego.

Już za tydzień w sobotę, 24 listopada, polską stolicą biegów górskich stanie się Ustroń. A to za sprawą Wielkiego Finału Ligi Biegów Górskich Dare2b. Beskid Śląski ugości w tym dniu najwytrwalszych biegaczów górskich nie tylko z kraju, ale i z zagranicy, aby wyłonić najlepszego zawodnika sezonu 2018.

W dniu wczorajszym w Uzdrowisku Wysowa S.A. odbyło się otwarcie jedynej w regionie Uzdrowiskowej strefy SPA. Nowoczesny kompleks strefy rekreacyjnej i gabinetów SPA wraz z rozbudowaną bazą zabiegową stawia Uzdrowisko Wysowa S.A. na wysokiej pozycji konkurencyjności obiektów Medical SPA w Polsce.

Już dziś z okazji Mikołajek nastąpi uroczyste włączenie iluminacji świetlnej na choince miejskiej w Ciechocinku, na Skwerze Excentryków. Na uroczystość zaproszeni są dzieci i dorośli, mieszkańcy oraz kuracjusze.

Zapraszamy na pierwszą edycję Festiwalu Kultury Podróży ŚwiatoPogląd w województwie kujawsko-pomorskim. Impreza zorganizowana będzie w Toruniu w dniach 29-30 marca, w Dworze Artusa na Rynku Staromiejskim 6.

Kierunkiem obieranym na wyjazdy sanatoryjne są zazwyczaj uzdrowiska, a to ze względu na bogactwa naturalne jakimi dysponują, jak borowina, solanka czy siarka. Szereg kosmetyków uzdrowiskowych można obecnie zakupić w sklepach internetowych, jak Zdrowinki, i kontynuować kurację leczniczą w zaciszu własnego domu.

W najbliższą sobotę 9 marca w Szklarskiej Porębie odbędzie się Bieg Retro, który jednocześnie będzie zakończeniem Ski RETRO Festiwalu. Zasady obowiązujące uczestników są proste: stare narty, stylowy kostium i obowiązkowo duża dawka dystansu i humoru! Zapraszamy na godzinę 11:30 do Stacji turystycznej ORLE

W Miejskiej Galerii Sztuki na Krupówkach w Zakopanem w godzinach 10-18 odbywają się Zakopiańskie Targi Sztuki. Ekspozycje dostępne będą do 24 grudnia. Wystawa nie jest biletowana.